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일주일에 한 번! 집안 먼지를 줄이는 루틴 정리법 바닥 청소는 매일 하는데, 왜 이렇게 먼지가 자꾸 쌓일까요? 그 이유는 ‘눈에 보이지 않는 공간’에 먼지가 쌓이기 때문입니다. 오늘은 일주일에 한 번만 실천해도 먼지가 줄어드는 루틴 정리법을 소개합니다.1. 먼지가 많은 집의 공통점✔ 물건이 바닥에 많이 놓여 있음✔ 정리되지 않은 선반, 책상 위✔ 환기가 부족하고 습도 관리 안 됨✔ 커튼, 소파, 침구 교체 주기가 길음단순히 청소기만 돌려서는 먼지의 근본 원인을 해결할 수 없습니다.2. 먼지를 줄이는 정리의 핵심✔ 바닥에 놓인 물건을 최소화한다✔ 닫힌 수납으로 공간을 덮는다✔ 섬유류 관리 주기를 정한다✔ 공기 흐름(환기)을 정기적으로 확보한다정리 = 먼지 차단막입니다. 잘 정돈된 집은 먼지가 앉을 틈이 줄어듭니다.3. 일주일 1회 먼지차단 루틴 정리법매일.. 2025. 7. 5.
정리 못하는 사람을 위한 초간단 3단계 수납법 “정리는 잘하고 싶은데 막상 어디서부터 시작해야 할지 모르겠어요…” 많은 사람들이 ‘정리’를 어렵게 느끼는 이유는 너무 거창하게 시작하려 하기 때문입니다. 오늘은 정리 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 3단계 수납법을 알려드립니다.1. 정리가 어려운 진짜 이유✔ 물건이 많아서 어디서부터 시작할지 모름✔ 시간이 오래 걸릴까 봐 부담됨✔ 정리 후에도 유지가 안 됨✔ 정리에 대한 기준이 없음이 문제들을 해결하는 핵심은 복잡한 정리를 단순한 루틴으로 바꾸는 것입니다.2. 정리 못하는 사람도 가능한 3단계 수납법아래 세 단계를 순서대로 따라만 해도, 누구나 눈에 띄는 변화를 경험할 수 있습니다.① 비우기: 기준 없이 쌓인 물건을 줄이자✔ 최근 6개월 동안 사용하지 않은 물건 분리✔ 상태가 나쁜 물건, 고장난 물건은.. 2025. 7. 4.
주방 수납을 2배로 늘리는 공간활용 꿀팁 주방은 집 안에서 물건이 가장 많은 공간 중 하나입니다. 조리도구, 식기, 반찬통, 식자재, 청소용품까지… 수납할 곳은 한정돼 있는데 물건은 넘쳐나는 상황, 공간 활용만 잘하면 수납력을 2배 이상 늘릴 수 있습니다.1. 주방 수납이 부족한 이유✔ 수납공간보다 물건이 많음✔ 수직 공간을 활용하지 않음✔ 정리 기준 없이 무작정 쌓음✔ ‘보이기 싫은 물건’만 숨기려 함핵심은 보관이 아닌, 꺼내기 쉬운 구조를 만드는 것입니다.2. 주방 수납력을 2배로 늘리는 핵심 전략 5가지① 수직 공간 적극 활용하기싱크대 위나 조리대 옆의 수직 공간은 보물창고입니다.✔ 벽선반 설치 → 향신료, 컵, 자주 쓰는 도구 보관✔ 자석 선반 → 냉장고 옆면 활용✔ 컵 걸이 or 후크 → 머그컵, 주방도구 걸기‘세로로 세운다’는 원칙만.. 2025. 7. 3.
버리기 힘든 물건을 정리하는 심리적 요령 “언젠가는 쓸지도 몰라서...” “추억이 깃들어 있어서…” 정리할 때 가장 큰 걸림돌은 물건 그 자체가 아니라 버리기 힘든 마음입니다. 오늘은 심리적 장벽을 낮추고, 실천 가능한 정리 방법을 함께 알아보겠습니다.1. 왜 우리는 물건을 버리지 못할까?✔ 미래에 쓸 수도 있다는 불안감✔ 물건에 얽힌 감정적 가치✔ ‘낭비하고 싶지 않다’는 절약 심리✔ 선택 피로로 인해 결정 미루기정리는 물건보다 내 마음과의 대화입니다. ‘버릴 수 없는 나’를 탓하기보다, 이해하고 받아들이는 것이 먼저입니다.2. 감정 대신 기준으로 정리하자감정이 아닌 논리적 기준을 세우면 정리 결정이 쉬워집니다.✔ 최근 1년 내 사용 여부✔ 같은 기능을 하는 물건이 있는가?✔ 유지 비용(공간, 시간, 스트레스)은?✔ 지금 이 물건이 내 삶에 .. 2025. 7. 2.
주간 청소 스케줄로 집안일 루틴 만들기 청소는 해야 한다는 걸 알지만, 막상 하려고 하면 어디서부터 시작해야 할지 막막하신가요? 계획 없이 하루에 몰아서 청소하면 지치기 쉽고, 유지도 어렵습니다. 오늘은 무리 없이 꾸준히 청소할 수 있는 ‘주간 청소 스케줄’ 구성법을 알려드립니다.1. 주간 청소 스케줄의 장점✔ 하루에 청소 부담이 줄어듦✔ 꾸준한 관리로 대청소 필요성 ↓✔ 가족과 분담 가능✔ 심리적 안정감 ↑ (루틴 효과)청소는 시간보다 루틴이 핵심입니다. 매일 ‘할 수 있는 만큼만’ 정하는 것이 꾸준함의 비결입니다.2. 나만의 청소 루틴 만들기 – 기본 원칙✔ 공간을 기준으로 스케줄 짜기✔ ‘매일’, ‘주 1회’, ‘격주’ 등 주기 구분✔ 10~30분 단위로 할 수 있는 청소로 나누기✔ 가족 상황과 생활 패턴 고려처음부터 완벽하게 짜기보다,.. 2025. 7. 1.
정리 습관을 만드는 아침 5분 루틴 아침은 하루를 여는 시작이자, 가장 바쁜 시간입니다. 하지만 이 바쁜 시간에 단 5분만 정리 루틴을 더하면 집안도, 머릿속도 훨씬 더 깔끔하고 가볍게 시작할 수 있습니다. 오늘은 생활 정리 습관을 만드는 아침 5분 루틴을 소개합니다.1. 왜 아침 5분 정리가 중요할까?✔ 하루 종일 집이 어수선해지는 걸 막아줌✔ 출근, 등원 준비가 훨씬 수월해짐✔ 물건 분실이나 중복 사용 예방✔ 짧은 시간에도 성취감을 줌정리는 단시간 집중 반복이 더 중요합니다. ‘매일 5분’은 일주일이면 35분, 한 달이면 2시간이 넘는 시간입니다.2. 아침 5분 루틴 구성법이 루틴은 **5가지 동작을 1분씩** 나누어 구성합니다.① 침구 정리 – 1분② 사용한 물건 제자리 – 1분③ 세면대 물기 닦기 – 1분④ 주방 정돈 – 1분⑤ 오.. 2025. 6. 30.
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